雑炊セットのカロリー・栄養成分
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この商品 定食平均
カロリー 推定 300 kcal
P タンパク質 推定 12.0 g
F 脂質 推定 7.0 g
C 炭水化物 推定 45.0 g
糖質 推定 42.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 2.5g
推定の根拠
雑炊の標準的なカロリーと小鉢分を合算しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/8/9
2026年8月9日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計300kcal
タンパク質 12g脂質 7g炭水化物 45g
雑炊250kcal
1杯 (350g)
小鉢50kcal
1食 (50g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（300kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計411kcalP36F8C46
合計453kcalP33F13C47
合計475kcalP44F11C48
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
雑炊セットのカロリーは？
味の民芸の「雑炊セット」は300kcalです。
雑炊セットのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.0g、脂質7.0g、炭水化物45.0gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
味の民芸の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
味の民芸で雑炊セットと栄養が近いメニューは？
「おこさまてんぷらそば」（300kcal、たんぱく質11.0g、脂質7.0g、炭水化物47.0g）などです。