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マグロとアボカドのポキ丼のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計680kcal
タンパク質 31.0g脂質 18.5g炭水化物 95.0g
白米400kcal
1杯 (250g)
ポキ280kcal
1食 (200g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（680kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計720kcalP32F22C98
合計860kcalP49F27C107
合計860kcalP48F28C107
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
マグロとアボカドのポキ丼のカロリーは？
Aloha Tableの「マグロとアボカドのポキ丼」は680kcalです。
マグロとアボカドのポキ丼のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質31.0g、脂質18.5g、炭水化物95.0gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
Aloha Tableの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
マグロとアボカドのポキ丼はAloha Tableのランキングで何位ですか？
Aloha Table内のランキングで、高タンパク質4位、バランス2位です。
Aloha Tableでマグロとアボカドのポキ丼と栄養が近いメニューは？
「レモンバターガーリックシュリンププレート」（640kcal、たんぱく質26g、脂質23g、炭水化物80g）などです。
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