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マグロとアボカドのポキ丼 チリマヨのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計770kcal
タンパク質 31.5g脂質 27.8g炭水化物 97.0g
白米364kcal
1杯 (250g)
マグロとアボカド200kcal
1食 (150g)
チリマヨソース205kcal
1.5大さじ (23g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（770kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計950kcalP50F36C109
合計950kcalP49F37C109
合計1270kcalP60F43C147
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
マグロとアボカドのポキ丼 チリマヨのカロリーは？
Aloha Tableの「マグロとアボカドのポキ丼 チリマヨ」は770kcalです。
マグロとアボカドのポキ丼 チリマヨのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質31.5g、脂質27.8g、炭水化物97.0gです。食塩相当量は0.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
Aloha Tableの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
Aloha Tableでマグロとアボカドのポキ丼 チリマヨと栄養が近いメニューは？
「ハンバーグロコモコプレート テリヤキソース」（760kcal、たんぱく質30g、脂質28g、炭水化物93g）などです。
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