特製チョレギサラダのカロリー・栄養成分
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¥638 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 155 kcal
P タンパク質 推定 2.7 g
F 脂質 推定 11.7 g
C 炭水化物 推定 8.5 g
糖質 推定 5.5g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 1.8g
推定の根拠
焼肉店で一般的なサイドサラダの標準的な量（合計約165g）と、ごま油ベースのドレッシング、海苔のトッピングを基に推定。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/18
焼肉 サラダ ↗
2026年6月18日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計155kcal
タンパク質 2.7g脂質 11.7g炭水化物 8.5g
レタス・野菜類25kcal
1食 (130g)
チョレギドレッシング90kcal
1食 (20g)
韓国海苔・トッピング40kcal
1食 (15g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
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