ししゃも(3尾)のカロリー・栄養成分
追加
¥363 税込
この商品 魚料理平均
カロリー 推定 108 kcal
P タンパク質 推定 12.1 g
F 脂質 推定 6.0 g
C 炭水化物 推定 1.1 g
糖質 推定 1.1g
食物繊維 推定 0.2g
塩分 推定 0.6g
推定の根拠
ししゃも3尾と大根おろしの標準的な栄養価を合計
七輪焼肉安安の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/10/7
海鮮焼き 魚料理
2026年10月7日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計108kcal
タンパク質 12.1g脂質 6g炭水化物 1.1g
ししゃも105kcal
3個 (60g)
大根おろし3kcal
1個 (20g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（108kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計188kcalP28F7C4
合計178kcalP28F7C1
合計198kcalP30F7C1
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ししゃも(3尾)のカロリーは？
七輪焼肉安安の「ししゃも(3尾)」は108kcalです。
ししゃも(3尾)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.1g、脂質6.0g、炭水化物1.1gです。食塩相当量は0.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
七輪焼肉安安の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ししゃも(3尾)は七輪焼肉安安のランキングで何位ですか？
七輪焼肉安安内のランキングで、低カロリー10位です。
七輪焼肉安安でししゃも(3尾)と栄養が近いメニューは？
「ガツの梅和え」（115kcal、たんぱく質12.2g、脂質5.0g、炭水化物3.5g）などです。