焼肉ハラミ弁当のカロリー・栄養成分
追加
¥1,382 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 737 kcal
P タンパク質 24.0 g
F 脂質 34.3 g
C 炭水化物 88.0 g
塩分 1.7g
bento お弁当
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計737kcal
タンパク質 24.0g脂質 34.3g炭水化物 88.0g
白米359kcal
1.2杯 (240g)
牛ハラミ焼き281kcal
6切れ (120g)
ナムル・キムチ62kcal
1パック (90g)
焼肉のタレ35kcal
1.5大さじ (23g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
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よくある質問
焼肉ハラミ弁当のカロリーは？
安楽亭の「焼肉ハラミ弁当」は737kcalです。
焼肉ハラミ弁当のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質24.0g、脂質34.3g、炭水化物88.0gです。食塩相当量は1.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
安楽亭が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月23日に公式情報で確認しています。
安楽亭で焼肉ハラミ弁当と栄養が近いメニューは？
「セレクトランチ100」（795kcal、たんぱく質27g、脂質33g、炭水化物96g）などです。