ハンバーグオイスターソースランチのカロリー・栄養成分
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¥659 税込
この商品 定食平均
カロリー 737 kcal
P タンパク質 推定 29.0 g
F 脂質 推定 37.5 g
C 炭水化物 推定 115.0 g
糖質 推定 105.0g
食物繊維 推定 10.0g
塩分 2.4g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をベースに、各構成要素の一般的な栄養価を割り当てました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/7/2
日替わりランチ 定食 ↗
2026年7月2日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計737kcal
タンパク質 29g脂質 37.5g炭水化物 115g
ハンバーグ254kcal
1個 (150g)
オイスターソース24kcal
1大さじ (20g)
フライドポテト158kcal
1個 (80g)
ほうれん草ソテー24kcal
1個 (30g)
白米254kcal
1杯 (200g)
卵スープ24kcal
1杯 (150g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・塩分）
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よくある質問
ハンバーグオイスターソースランチのカロリーは？
バーミヤンの「ハンバーグオイスターソースランチ」は737kcalです。
ハンバーグオイスターソースランチのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質29.0g、脂質37.5g、炭水化物115.0gです。食塩相当量は2.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はバーミヤンの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
バーミヤンでハンバーグオイスターソースランチと栄養が近いメニューは？
「ワンタンメン」（888kcal、たんぱく質27.0g、脂質35.0g、炭水化物116.0g）などです。