スペアリブとグリル野菜 トマトソースの軽い煮込みのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計868kcal
タンパク質 60.4g脂質 51.5g炭水化物 32.6g
スペアリブ煮込み868kcal
1食 (400g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（868kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1334kcalP117F70C48
合計1228kcalP101F66C48
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よくある質問
スペアリブとグリル野菜 トマトソースの軽い煮込みのカロリーは？
BISTRO309の「スペアリブとグリル野菜 トマトソースの軽い煮込み」は868kcalです。
スペアリブとグリル野菜 トマトソースの軽い煮込みのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質60.4g、脂質51.5g、炭水化物32.6gです。食塩相当量は6.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
BISTRO309が公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月7日に公式情報で確認しています。
BISTRO309でスペアリブとグリル野菜 トマトソースの軽い煮込みと栄養が近いメニューは？
「ミックスグリル」（1005kcal、たんぱく質48g、脂質63g、炭水化物38g）などです。