検索・絞り込み
で食事の合計カロリー・PFCを確認
9 件
食事管理アプリ 記録も！ 振り返りも！ 食べたものを話すだけで記録。体重やカロリーの推移も、そのまま会話で。 ChatGPT での始め方 記録は 7 日間無料でお試し。ChatGPT は OpenAI の商標です。
この一覧の商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
シナボンの方へ 掲載中の9品はすべて AI による推定値です。公式の栄養成分に、無料で差し替えられます。 公式値を届ける
シナボンをもっと見る
このページの内容に満足していますか？
シナボン カロリー早見表（人気上位9品）
1 品あたりの値。値はすべて AI の推定値です。
| 順位 | メニュー | エネルギー (kcal) | たんぱく質 (g) | 脂質 (g) | 炭水化物 (g) | 価格 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | キャラメルピーカンボン | 880 | 10 | 45 | 110 | — |
| 2 | シナボンクラシック | 750 | 9.0 | 30 | 105 | — |
| 3 | ミニチョコボン | 420 | 6.0 | 18 | 58 | — |
| 4 | ミニピーカンボン | 480 | 6.0 | 24 | 60 | — |
| 5 | ミニボンクラシック | 380 | 5.0 | 15 | 55 | — |
| 6 | ミニモカチーノボン | 320 | 4.0 | 12 | 48 | — |
| 7 | ロール・オン・ザ・ゴー | 450 | 6.0 | 18 | 65 | — |
| 8 | 栗抹茶ミニチョコボン | 360 | 5.0 | 14 | 52 | — |
| 9 | 黒蜜きなこミニボン | 330 | 6.0 | 10 | 54 | — |
全9品は上の一覧で並べ替え・絞り込みできます。
目的別に見ると
- 低カロリーランキングの上位：ミニモカチーノボン（320kcal）、黒蜜きなこミニボン（330kcal）、栗抹茶ミニチョコボン（360kcal） ランキングを見る
- 高タンパクランキングの上位：黒蜜きなこミニボン（P 6.0g）、シナボンクラシック（P 9.0g）、ロール・オン・ザ・ゴー（P 6.0g） ランキングを見る
シナボンの栄養成分まとめ
シナボンでは全9品のメニューを提供しています。全9品のカロリーは320kcal〜880kcalの範囲で、平均486kcalです。平均タンパク質は6.3gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは0品、500kcal以下の低カロリーメニューは7品あります。
ジャンル別の内訳: 菓子パン(9品)。
よくある質問
Q. シナボンで一番カロリーが低いメニューは？
シナボンの最低カロリー商品はミニモカチーノボン（320kcal）です。低カロリーランキングの上位はミニモカチーノボン（320kcal）、黒蜜きなこミニボン（330kcal）、栗抹茶ミニチョコボン（360kcal）です。500kcal以下の商品は7品あります。
Q. シナボンのメニューの平均カロリーは？
シナボンの全9品の平均カロリーは486kcalです。平均タンパク質は6.3gです。人気1位のキャラメルピーカンボンは880kcalです。
Q. シナボンでタンパク質が多いメニューは何品ある？
シナボンにはタンパク質20g以上の商品が0品あります。高タンパクランキングの上位は黒蜜きなこミニボン（P 6.0g）、シナボンクラシック（P 9.0g）、ロール・オン・ザ・ゴー（P 6.0g）です。
Q. シナボンのカロリー・栄養成分データの出典は？
シナボンが公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています（該当商品には「AI推定」バッジを表示）。
