ココスの朝食バイキングのカロリー・栄養成分
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この商品 お弁当平均
カロリー 推定 1160 kcal
P タンパク質 推定 42.8 g
F 脂質 推定 59.5 g
C 炭水化物 推定 112.0 g
糖質 推定 10.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 4.5g
推定の根拠
タンパク質、炭水化物、野菜を組み合わせた一般的な朝食ビュッフェの分量に基づいて推定しました。値は個人の選択により大きく変動します。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/4/21
モーニング お弁当 ↗
2026年4月21日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計1160kcal
タンパク質 42.8g脂質 59.5g炭水化物 112g
白米129kcal
1杯 (150g)
スクランブルエッグ81kcal
1個 (80g)
ソーセージ437kcal
3個 (90g)
鶏唐揚げ162kcal
2個 (60g)
パン・ワッフル324kcal
2個 (100g)
サラダ27kcal
1杯 (100g)
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