シェアサイズ チキンとナッツのサラダのカロリー・栄養成分
追加
¥979 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 434 kcal
P タンパク質 21.2 g
F 脂質 29.4 g
C 炭水化物 22.4 g
糖質 推定 15.0g
食物繊維 推定 7.4g
塩分 1.6g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/8/1
サラダ・スープ サラダ ↗
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計434kcal
タンパク質 21.2g脂質 29.4g炭水化物 22.4g
鶏肉160kcal
1食 (100g)
野菜・きのこ類120kcal
1食 (350g)
ナッツ・ドレッシング154kcal
1食 (45g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・炭水化物）
おすすめの食べ合わせ
この商品（434kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1168kcalP72F44C126
合計984kcalP53F35C112
合計1036kcalP52F38C125
