ココスの全メニュー カロリー・栄養成分一覧【全235品・2026年9月最新】

更新履歴

過去半年分を表示しています。

1. 2026年8月26日 公式値の変更 — 純氷ふわふわかき氷 宇治金時
2. 2026年8月26日 データ修正 — 純氷ふわふわかき氷 マンゴー、純氷ふわふわかき氷 ミニ！マンゴー、純氷ふわふわかき氷 ミニ！宇治金時 ほか1品
3. 2026年8月19日 データ更新 — ビーフハンバーグステーキ、揚げなすとバジルのガーリックトマトチキンステーキ、蒸し鶏と彩り野菜のごまだれ冷やし麺 ほか1品
4. 2026年8月19日 価格の変化 — ビーフハンバーグステーキ、揚げなすとバジルのガーリックトマトチキンステーキ、蒸し鶏と彩り野菜のごまだれ冷やし麺 ほか1品
5. 2026年6月24日 公式値の変更 — 3種チーズのベイクドチーズケーキ、【単品】本気の唐揚げ(2ヶ)、おこさまからあげ ほか25品
6. 2026年6月24日 推定値の更新 — 揚げなすとバジルのガーリックトマトチキンステーキ
7. 2026年6月24日 データ更新 — 北海道産紅ズワイガニのクリームコロッケ～ビスクソース～
8. 2026年6月24日 価格の変化 — ほうれん草とベーコンのバター醤油パスタランチ、カリブチキンジャンバラヤ、カリブビーフジャンバラヤ ほか27品

ほか8件

ココスの栄養成分まとめ

ココスでは全235品のメニューを提供しています。カロリーが判明している234品のカロリーは10kcal〜1440kcalの範囲で、平均485kcalです。平均タンパク質は17.5gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは104品、500kcal以下の低カロリーメニューは122品あります。

ジャンル別の内訳: 定食(36品)、ステーキ(26品)、サラダ(20品)、お弁当(18品)、アイスクリーム(17品)、デザート(15品)、スナック(14品)、アルコール(12品)。