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WAFU SESAME CHICKENのカロリー・栄養成分
追加
¥1,297 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 490 kcal
P タンパク質 推定 35.5 g
F 脂質 推定 27.4 g
C 炭水化物 推定 25.0 g
塩分 推定 2.2g
推定の根拠
チキンとチーズを含むサラダの栄養成分を推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/8/13
SALADS サラダ ↗
2026年8月13日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計490kcal
タンパク質 35.5g脂質 27.4g炭水化物 25g
ロメインレタス25kcal
1食 (150g)
グリルチキン165kcal
1食 (100g)
トマト10kcal
1食 (50g)
シュレッドチーズ110kcal
1食 (30g)
クルトン80kcal
1食 (20g)
和風ごまドレッシング100kcal
1食 (30g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（490kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計615kcalP36F27C55
合計625kcalP37F27C35
合計500kcalP36F27C28
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
WAFU SESAME CHICKENのカロリーは？
クリスプ サラダワークスの「WAFU SESAME CHICKEN」は490kcalです。
WAFU SESAME CHICKENのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質35.5g、脂質27.4g、炭水化物25.0gです。食塩相当量は2.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
クリスプ サラダワークスの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
WAFU SESAME CHICKENはクリスプ サラダワークスのランキングで何位ですか？
クリスプ サラダワークス内のランキングで、高タンパク質6位、低カロリー10位です。
クリスプ サラダワークスでWAFU SESAME CHICKENと栄養が近いメニューは？
「SALMON CREAM」（545kcal、たんぱく質38.0g、脂質29.0g、炭水化物34.0g）などです。
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