釜寅の方へ 掲載中の81品のうち81品は、AI による推定値を含みます。公式の栄養成分に、無料で差し替えられます。 公式値を届ける
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更新履歴
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- データ更新 — うなぎ蒲焼御膳（松）、うなぎ蒲焼御膳（竹）、お茶(1本) ほか3品
- 価格の変化 — うなぎまぶし、とり釜飯、マグロの山かけ ほか14品
釜寅の栄養成分まとめ
釜寅では全81品のメニューを提供しています。カロリーが判明している80品のカロリーは38kcal〜1531kcalの範囲で、平均611kcalです。平均タンパク質は26.5gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは57品、500kcal以下の低カロリーメニューは25品あります。
ジャンル別の内訳: 丼もの(32品)、定食(14品)、魚料理(6品)、お弁当(6品)、フライドチキン(5品)、スープ(5品)、デザート(4品)、麺類(2品)。
よくある質問
Q. 釜寅で一番カロリーが低いメニューは？
釜寅の最低カロリー商品は38kcalです。500kcal以下の商品は25品あります。
Q. 釜寅のメニューの平均カロリーは？
釜寅のカロリーが判明している80品の平均カロリーは611kcalです。平均タンパク質は26.5gです。
Q. 釜寅でタンパク質が多いメニューは何品ある？
釜寅にはタンパク質20g以上の商品が57品あります。
Q. 釜寅のカロリー・栄養成分データの出典は？
釜寅が公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています（該当商品には「AI推定」バッジを表示）。
