ｶｯﾌﾟ赤だし(あさり)のカロリー・栄養成分
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¥226 税込
この商品 スープ平均
カロリー 82 kcal
P タンパク質 推定 5.0 g
F 脂質 推定 1.5 g
C 炭水化物 推定 8.0 g
糖質 推定 5.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 2.2g
推定の根拠
公式のカロリー値を基に、赤だし味噌汁とあさりの一般的な栄養成分を割り当てました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/9/5
汁物 スープ ↗
2026年9月4日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計82kcal
タンパク質 5g脂質 1.5g炭水化物 8g
赤だし味噌汁82kcal
1カップ (200g)
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おすすめの食べ合わせ
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合計211kcalP22F3C20
合計314kcalP30F12C16
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よくある質問
ｶｯﾌﾟ赤だし(あさり)のカロリーは？
釜寅の「ｶｯﾌﾟ赤だし(あさり)」は82kcalです。
ｶｯﾌﾟ赤だし(あさり)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.0g、脂質1.5g、炭水化物8.0gです。食塩相当量は2.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は釜寅の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
釜寅でｶｯﾌﾟ赤だし(あさり)と栄養が近いメニューは？
「海鮮茶碗蒸し」（72kcal、たんぱく質6.0g、脂質3.0g、炭水化物5.0g）などです。