チキン南蛮弁当のカロリー・栄養成分
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¥698 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 推定 850 kcal
P タンパク質 推定 30.0 g
F 脂質 推定 40.0 g
C 炭水化物 推定 90.0 g
糖質 推定 85.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 2.9g
推定の根拠
チキン南蛮の揚げ物とタルタルソース、白米の量を考慮し、一般的なコンビニ弁当のボリュームで算出しました。
デイリーヤマザキの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/10/13
お弁当 お弁当
2026年10月13日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計850kcal
タンパク質 30.0g脂質 40.0g炭水化物 90.0g
白米299kcal
1杯 (200g)
チキン南蛮374kcal
4個 (120g)
トマトパスタ65kcal
1食 (50g)
タルタルソース112kcal
1食 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（850kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1113kcalP42F42C140
合計1113kcalP37F42C145
合計1240kcalP45F47C156
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よくある質問
チキン南蛮弁当のカロリーは？
デイリーヤマザキの「チキン南蛮弁当」は850kcalです。
チキン南蛮弁当のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質30.0g、脂質40.0g、炭水化物90.0gです。食塩相当量は2.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
デイリーヤマザキの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
デイリーヤマザキでチキン南蛮弁当と栄養が近いメニューは？
「ボリューム弁当（麻婆豆腐＆焼そば）」（750kcal、たんぱく質23g、脂質32g、炭水化物88g）などです。