特製デミのハンバーグ弁当のカロリー・栄養成分
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¥990 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 推定 830 kcal
P タンパク質 推定 30.0 g
F 脂質 推定 38.0 g
C 炭水化物 推定 87.0 g
糖質 推定 82.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 2.7g
推定の根拠
ハンバーグと目玉焼きのボリュームを考慮し、標準的な弁当の構成から推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/9/9
お弁当 お弁当 ↗
2026年9月8日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計830kcal
タンパク質 30g脂質 38g炭水化物 87g
白米270kcal
1杯 (200g)
ハンバーグ350kcal
1個 (180g)
目玉焼き90kcal
1個 (50g)
付け合わせ120kcal
1食 (110g)
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よくある質問
特製デミのハンバーグ弁当のカロリーは？
宮本むなしの「特製デミのハンバーグ弁当」は830kcalです。
特製デミのハンバーグ弁当のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質30.0g、脂質38.0g、炭水化物87.0gです。食塩相当量は2.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
宮本むなしの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
宮本むなしで特製デミのハンバーグ弁当と栄養が近いメニューは？
「茄子味噌と焼魚の定食」（827kcal、たんぱく質29.3g、脂質37.1g、炭水化物89.3g）などです。