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しそチーズ玉のカロリー・栄養成分
追加
¥970 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 620 kcal
P タンパク質 推定 20.5 g
F 脂質 推定 33.0 g
C 炭水化物 推定 55.0 g
糖質 推定 50.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
一般的な関西風お好み焼きのカロリーをベースに、チーズとソース・マヨネーズの量を加味して推定しました。
お好み焼き どんどん亭の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/29
関西風お好み焼き 定食
2026年6月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計620kcal
タンパク質 20.5g脂質 33g炭水化物 55g
お好み焼き生地350kcal
1食 (250g)
チーズ140kcal
1個 (40g)
ソース・マヨネーズ120kcal
1食 (45g)
トッピング（しそ・かつお）10kcal
1食 (10g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（620kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計710kcalP39F34C55
合計1035kcalP59F46C91
合計1020kcalP29F35C140
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
しそチーズ玉のカロリーは？
お好み焼き どんどん亭の「しそチーズ玉」は620kcalです。
しそチーズ玉のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質20.5g、脂質33.0g、炭水化物55.0gです。食塩相当量は3.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
お好み焼き どんどん亭の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
お好み焼き どんどん亭でしそチーズ玉と栄養が近いメニューは？
「ぶた玉」（630kcal、たんぱく質20.0g、脂質35.0g、炭水化物58.0g）などです。
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