ラムネソーダフラッペのカロリー・栄養成分
推定の根拠
FamilyMartが提供する当該商品の公式の栄養成分表示を使用しました。
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推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
2026年4月27日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
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更新履歴
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おすすめの食べ合わせ
この商品(211kcal)にもう1品を合わせた合計です
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ラムネソーダフラッペのカロリーは?
ファミリーマートの「ラムネソーダフラッペ」は211kcalです。
ラムネソーダフラッペのたんぱく質・脂質・炭水化物(PFC)は?
たんぱく質1.7g、脂質3.1g、炭水化物44.8gです。食塩相当量は0.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか?
ファミリーマートが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月31日に公式情報で確認しています。
ファミリーマートでラムネソーダフラッペと栄養が近いメニューは?
「【長野県・山梨県】なす味噌おむすび」(199kcal、たんぱく質3.2g、脂質2.0g、炭水化物43g)などです。










