【九州】鶏めしおむすびセットのカロリー・栄養成分
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¥388 税込
この商品 おにぎり平均
カロリー 推定 445 kcal
P タンパク質 推定 13.1 g
F 脂質 推定 9.0 g
C 炭水化物 推定 76.0 g
糖質 推定 72.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 2.2g
推定の根拠
鶏めしおむすび2個と唐揚げ、漬物のセットとして標準的な栄養成分を算出しました。
ファミリーマートの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/10/16
おむすび おにぎり
2026年10月16日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計445kcal
タンパク質 13.1g脂質 9.0g炭水化物 76.0g
鶏めしおむすび360kcal
2個 (200g)
鶏唐揚げ80kcal
1個 (30g)
漬物5kcal
1食 (10g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（445kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計560kcalP35F11C78
合計565kcalP35F12C76
合計558kcalP33F13C78
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よくある質問
【九州】鶏めしおむすびセットのカロリーは？
ファミリーマートの「【九州】鶏めしおむすびセット」は445kcalです。
【九州】鶏めしおむすびセットのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質13.1g、脂質9.0g、炭水化物76.0gです。食塩相当量は2.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ファミリーマートの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ファミリーマートで【九州】鶏めしおむすびセットと栄養が近いメニューは？
「【関東の一部】武蔵野風冷しつけ汁肉うどん」（466kcal、たんぱく質14g、脂質10g、炭水化物82g）などです。