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ガーデンサラダバーガーのカロリー・栄養成分

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¥560 税込

ガーデンサラダバーガー
AI

画像: AIにより生成(実物と異なる場合があります)

この商品 ハンバーガー平均
カロリー 341 kcal
P タンパク質 12.3 g
F 脂質 16.0 g
C 炭水化物 36.9 g
糖質 35.3g
食物繊維 1.6g
塩分 1.8g

アプリで記録 これを食べたら、今日はあとどれくらい? これを食べたら、今日はあとどれくらい? 今日 341 / 2,000 kcal 残り 1,659 kcal P12.3/75g F16/56g C36.9/300g 目安 2,000kcal の例 Kaloriの機能を見る Kaloriの機能を見る

食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。

調整後の合計341kcal
タンパク質 12.3g脂質 16.0g炭水化物 36.9g
バンズ130kcal
1個 (60g)
ビーフパティ162kcal
1個 (80g)
野菜・ソース49kcal
1食 (75g)

この商品データは正確ですか?

更新履歴

過去半年分を表示しています。

  1. データ更新(カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・塩分)

おすすめの食べ合わせ

この商品(341kcal)にもう1品を合わせた合計です

よくある質問

ガーデンサラダバーガーのカロリーは?

フレッシュネスバーガーの「ガーデンサラダバーガー」は341kcalです。

ガーデンサラダバーガーのたんぱく質・脂質・炭水化物(PFC)は?

たんぱく質12.3g、脂質16.0g、炭水化物36.9gです。食塩相当量は1.8gです。

この栄養成分は公式の値ですか?

フレッシュネスバーガーが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月21日に公式情報で確認しています。

ガーデンサラダバーガーはフレッシュネスバーガーのランキングで何位ですか?

フレッシュネスバーガー内のランキングで、低カロリー8位です。

フレッシュネスバーガーでガーデンサラダバーガーと栄養が近いメニューは?

「ホットドッグ(プレーンドッグ)」(335kcal、たんぱく質11g、脂質17g、炭水化物31g)などです。

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ご利用上の注意

  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。