ペコちゃんのほっぺ（チョコクリーム）のカロリー・栄養成分
追加
この商品 菓子パン平均
カロリー 推定 150 kcal
P タンパク質 推定 2.5 g
F 脂質 推定 6.0 g
C 炭水化物 推定 21.0 g
塩分 推定 0.1g
推定の根拠
日本のコンビニで一般的なスポンジベースのクリームケーキ（約50g）を基に推定しました。チョコレートクリームはカスタード版に比べ、脂質と炭水化物がわずかに高くなります。
不二家の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/5/31
洋菓子 菓子パン
2026年5月31日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計150kcal
タンパク質 2.5g脂質 6.0g炭水化物 21.0g
ペコちゃんのほっぺ150kcal
1個 (50g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（150kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計240kcalP3.7F9.5C34
合計410kcalP6.5F21C49
合計430kcalP7.5F22C49
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ペコちゃんのほっぺ（チョコクリーム）のカロリーは？
不二家の「ペコちゃんのほっぺ（チョコクリーム）」は150kcalです。
ペコちゃんのほっぺ（チョコクリーム）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.5g、脂質6.0g、炭水化物21.0gです。食塩相当量は0.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
不二家の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ペコちゃんのほっぺ（チョコクリーム）は不二家のランキングで何位ですか？
不二家内のランキングで、高タンパク質4位、低カロリー4位です。
不二家でペコちゃんのほっぺ（チョコクリーム）と栄養が近いメニューは？
「ペコちゃんのほっぺ（カスタード）」（150kcal、たんぱく質2.5g、脂質6.0g、炭水化物21g）などです。