ペコちゃんのツインほっぺ（シャンテリー＆カスタードクリーム）のカロリー・栄養成分
追加
この商品 菓子パン平均
カロリー 推定 220 kcal
P タンパク質 推定 3.0 g
F 脂質 推定 12.0 g
C 炭水化物 推定 26.0 g
塩分 推定 0.2g
推定の根拠
不二家のクリーム入りスポンジケーキ（2個入りパック）を基に推定しました。1個あたりの標準重量は約35gです。
不二家の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/5/31
洋菓子 菓子パン
2026年5月31日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計220kcal
タンパク質 3.0g脂質 12.0g炭水化物 26.0g
スポンジケーキ120kcal
2個 (40g)
クリーム100kcal
2個 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（220kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計310kcalP4.2F16C39
合計480kcalP7.0F27C54
合計500kcalP8.0F28C54
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ペコちゃんのツインほっぺ（シャンテリー＆カスタードクリーム）のカロリーは？
不二家の「ペコちゃんのツインほっぺ（シャンテリー＆カスタードクリーム）」は220kcalです。
ペコちゃんのツインほっぺ（シャンテリー＆カスタードクリーム）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.0g、脂質12.0g、炭水化物26.0gです。食塩相当量は0.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
不二家の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
不二家でペコちゃんのツインほっぺ（シャンテリー＆カスタードクリーム）と栄養が近いメニューは？
「ペコちゃんのツインほっぺ（球磨栗＆ミルキー）」（240kcal、たんぱく質4.0g、脂質12g、炭水化物30g）などです。