ペコちゃんのツインほっぺ（シャンテリー＆カスタードクリーム）のカロリー・栄養成分
追加
この商品 菓子パン平均
カロリー 推定 220 kcal
P タンパク質 推定 3.0 g
F 脂質 推定 12.0 g
C 炭水化物 推定 26.0 g
糖質 推定 24.0g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 推定 0.2g
推定根拠
不二家のクリーム入りスポンジケーキ（2個入りパック）を基に推定しました。1個あたりの標準重量は約35gです。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/5/31
洋菓子 菓子パン ↗
2026年5月31日追加
基本無料で使えます
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自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計220kcal
タンパク質 3g脂質 12g炭水化物 26g
スポンジケーキ120kcal
2個 (40g)
クリーム100kcal
2個 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
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合計310kcalP4F16C39
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