あっさりらーめんのカロリー・栄養成分
追加
¥495 税込
この商品 麺類平均
カロリー 458 kcal
P タンパク質 16.6 g
F 脂質 6.1 g
C 炭水化物 76.9 g
糖質 推定 73.2g
食物繊維 推定 3.7g
塩分 7.8g
推定の根拠
一般的なあっさり醤油ラーメンの構成に基づき推定しました。
8番らーめんの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/8/29
その他 麺類
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計458kcal
タンパク質 16.6g脂質 6.1g炭水化物 76.9g
中華めん362kcal
1食 (130g)
醤油スープ81kcal
1食 (300g)
トッピング15kcal
1食 (15g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（炭水化物・塩分）
- データ修正（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分） — 2026年8月28日以降に表示していた値を訂正
おすすめの食べ合わせ
この商品（458kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計826kcalP43F28C96
合計1118kcalP71F42C104
合計828kcalP30F24C115
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
あっさりらーめんのカロリーは？
8番らーめんの「あっさりらーめん」は458kcalです。
あっさりらーめんのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質16.6g、脂質6.1g、炭水化物76.9gです。食塩相当量は7.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
8番らーめんが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月23日に公式情報で確認しています。
8番らーめんであっさりらーめんと栄養が近いメニューは？
「中華麺（醤油味）」（484kcal、たんぱく質18g、脂質7.7g、炭水化物78g）などです。