なす味噌炒めスペシャルおかずのカロリー・栄養成分
追加
¥800 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 706 kcal
P タンパク質 13.4 g
F 脂質 48.1 g
C 炭水化物 56.3 g
塩分 4.3g
おかず お弁当
2026年6月30日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計706kcal
タンパク質 13.4g脂質 48.1g炭水化物 56.3g
なす味噌炒め291kcal
1食 (200g)
コロッケ166kcal
1個 (80g)
ウインナー93kcal
1本 (30g)
白身魚フライ156kcal
1個 (60g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（タンパク質・炭水化物）
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
おすすめの食べ合わせ
この商品（706kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計2194kcalP160F131C80
合計2194kcalP160F131C80
合計1421kcalP66F76C113
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
なす味噌炒めスペシャルおかずのカロリーは？
ほっかほっか亭の「なす味噌炒めスペシャルおかず」は706kcalです。
なす味噌炒めスペシャルおかずのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質13.4g、脂質48.1g、炭水化物56.3gです。食塩相当量は4.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ほっかほっか亭が公式に公開している栄養成分の値です。2026年9月30日に公式情報で確認しています。
ほっかほっか亭でなす味噌炒めスペシャルおかずと栄養が近いメニューは？
「しょうが焼スペシャルおかず」（677kcal、たんぱく質15.9g、脂質45.8g、炭水化物50.4g）などです。