牛プルコギ弁当のカロリー・栄養成分
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¥890 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 846 kcal
P タンパク質 21.9 g
F 脂質 35.9 g
C 炭水化物 112 g
糖質 推定 105g
食物繊維 推定 6.9g
塩分 2.3g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
ほっかほっか亭の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/10/31
新・期間 お弁当
2026年10月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計846kcal
タンパク質 21.9g脂質 35.9g炭水化物 112g
白米320kcal
1杯 (200g)
牛プルコギ炒め450kcal
1食 (200g)
キムチ76kcal
1個 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（846kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計2334kcalP168F119C135
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合計1342kcalP71F64C120
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よくある質問
牛プルコギ弁当のカロリーは？
ほっかほっか亭の「牛プルコギ弁当」は846kcalです。
牛プルコギ弁当のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質21.9g、脂質35.9g、炭水化物112gです。食塩相当量は2.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ほっかほっか亭が公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月1日に公式情報で確認しています。
ほっかほっか亭で牛プルコギ弁当と栄養が近いメニューは？
「特注 松 和風」（857kcal、たんぱく質21g、脂質38g、炭水化物107g）などです。