ハラミ焼肉おかずのカロリー・栄養成分
追加
¥740 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 推定 390 kcal
P タンパク質 推定 24.0 g
F 脂質 推定 25.0 g
C 炭水化物 推定 15.0 g
糖質 推定 13.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 推定 2.2g
推定の根拠
ハラミ肉の脂質と焼肉のたれの糖分を考慮し、一般的な焼肉弁当の主菜ポーションを基に推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/8/1
弁当 お弁当 ↗
2026年8月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計390kcal
タンパク質 24g脂質 25g炭水化物 15g
牛ハラミ341kcal
5切れ (120g)
玉ねぎ2kcal
0.2個 (30g)
焼肉のたれ47kcal
1.5大さじ (27g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
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