チキン南蛮弁当のカロリー・栄養成分
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¥680 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 742 kcal
P タンパク質 23.6 g
F 脂質 27.2 g
C 炭水化物 98.7 g
糖質 93.4g
食物繊維 5.3g
塩分 3.0g
弁当 お弁当 ↗
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計742kcal
タンパク質 23.6g脂質 27.2g炭水化物 98.7g
白米346kcal
1杯 (250g)
チキン南蛮396kcal
1個 (210g)
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更新履歴
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- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維）
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よくある質問
チキン南蛮弁当のカロリーは？
ほっともっとの「チキン南蛮弁当」は742kcalです。
チキン南蛮弁当のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質23.6g、脂質27.2g、炭水化物98.7gです。食塩相当量は3.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ほっともっとが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月1日に公式情報で確認しています。
ほっともっとでチキン南蛮弁当と栄養が近いメニューは？
「ロースとんかつ弁当」（708kcal、たんぱく質24.2g、脂質27.1g、炭水化物94.2g）などです。