おともセット サンチュ、ネギごま和え、ニンニクチップのセット。のカロリー・栄養成分
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¥1,450 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 215 kcal
P タンパク質 推定 3.0 g
F 脂質 推定 16.2 g
C 炭水化物 推定 12.8 g
糖質 推定 8.0g
食物繊維 推定 4.8g
塩分 推定 0.9g
推定の根拠
叙々苑のサイドメニュー構成に基づき、サンチュ、ネギの油和え、揚げニンニクの標準的な分量から推定しました。
叙々苑の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/8/24
- 叙々苑サラダ各種 - サラダ
2026年8月24日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計215kcal
タンパク質 3.0g脂質 16.2g炭水化物 12.8g
サンチュ15kcal
1パック (100g)
ネギごま和え120kcal
1カップ (60g)
ニンニクチップ80kcal
1個 (15g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（215kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計365kcalP28F19C18
合計395kcalP33F20C15
合計440kcalP34F22C25
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
おともセット サンチュ、ネギごま和え、ニンニクチップのセット。のカロリーは？
叙々苑の「おともセット サンチュ、ネギごま和え、ニンニクチップのセット。」は215kcalです。
おともセット サンチュ、ネギごま和え、ニンニクチップのセット。のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.0g、脂質16.2g、炭水化物12.8gです。食塩相当量は0.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
叙々苑の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
叙々苑でおともセット サンチュ、ネギごま和え、ニンニクチップのセット。と栄養が近いメニューは？
「辛口サラダ」（200kcal、たんぱく質3.0g、脂質16g、炭水化物12g）などです。