（木）ハンバーグ＆白身魚フライのカロリー・栄養成分
追加
¥500 税込
この商品 定食平均
カロリー 919 kcal
P タンパク質 31.8 g
F 脂質 43.7 g
C 炭水化物 93.6 g
塩分 4.2g
ランチメニュー 定食
2026年5月23日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計919kcal
タンパク質 31.8g脂質 43.7g炭水化物 93.6g
ハンバーグ593kcal
1個 (80g)
白身魚フライ326kcal
1個 (60g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ修正（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分） — 2026年6月17日以降に表示していた値を訂正
- データ修正（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
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よくある質問
（木）ハンバーグ＆白身魚フライのカロリーは？
ジョイフルの「（木）ハンバーグ＆白身魚フライ」は919kcalです。
（木）ハンバーグ＆白身魚フライのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質31.8g、脂質43.7g、炭水化物93.6gです。食塩相当量は4.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ジョイフルが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月8日に公式情報で確認しています。
ジョイフルで（木）ハンバーグ＆白身魚フライと栄養が近いメニューは？
「2026.10/13（火）15時販売開始「幻のコショウの博多もつ鍋定食」」（870kcal、たんぱく質30.0g、脂質40.5g、炭水化物87.0g）などです。