帆立と釜揚げしらすの和風大根サラダのカロリー・栄養成分
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¥1,078 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 150 kcal
P タンパク質 推定 15.0 g
F 脂質 推定 3.0 g
C 炭水化物 推定 15.0 g
糖質 推定 10.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 1.5g
推定の根拠
大根と海鮮のサラダとして一般的な栄養価を推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/10/27
この商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
サラダ サラダ
2026年10月25日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計150kcal
タンパク質 15.0g脂質 3.0g炭水化物 15.0g
大根サラダ150kcal
1食 (280g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
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合計245kcalP20F8.0C22
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合計215kcalP19F6.5C20
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よくある質問
帆立と釜揚げしらすの和風大根サラダのカロリーは？
壁の穴の「帆立と釜揚げしらすの和風大根サラダ」は150kcalです。
帆立と釜揚げしらすの和風大根サラダのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質15.0g、脂質3.0g、炭水化物15.0gです。食塩相当量は1.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
壁の穴の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
帆立と釜揚げしらすの和風大根サラダは壁の穴のランキングで何位ですか？
壁の穴内のランキングで、高タンパク質1位、低カロリー1位です。
壁の穴で帆立と釜揚げしらすの和風大根サラダと栄養が近いメニューは？
「帆立と釜揚げしらすの和風大根サラダ（プラスセット）」（120kcal、たんぱく質8.0g、脂質4.0g、炭水化物12g）などです。