釜揚げしらすとトマトのブルスケッタのカロリー・栄養成分
追加
¥858 税込
この商品 パン平均
カロリー 推定 280 kcal
P タンパク質 推定 8.0 g
F 脂質 推定 12.0 g
C 炭水化物 推定 35.0 g
糖質 推定 33.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 推定 1.2g
推定の根拠
バゲットとオリーブオイル、しらすの分量を基に推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/10/27
この商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
Antipasti 前菜 パン
2026年10月25日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計280kcal
タンパク質 8.0g脂質 12.0g炭水化物 35.0g
ブルスケッタ280kcal
1食 (140g)
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この商品（280kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計430kcalP23F15C50
合計880kcalP45F24C120
合計850kcalP42F24C116
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
釜揚げしらすとトマトのブルスケッタのカロリーは？
壁の穴の「釜揚げしらすとトマトのブルスケッタ」は280kcalです。
釜揚げしらすとトマトのブルスケッタのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.0g、脂質12.0g、炭水化物35.0gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
壁の穴の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
壁の穴で釜揚げしらすとトマトのブルスケッタと栄養が近いメニューは？
「ガーリックトースト」（280kcal、たんぱく質5.5g、脂質14g、炭水化物32g）などです。