ぶためしセットのカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 580 kcal
P タンパク質 推定 21.8 g
F 脂質 推定 19.4 g
C 炭水化物 推定 73.5 g
糖質 推定 70.0g
食物繊維 推定 3.5g
塩分 推定 2.5g
推定の根拠
標準的なサイドメニューのチャーシュー丼（フルサイズより少なめ）と餃子3個に基づき推定しました。カロリーは豚肉、米、揚げ餃子のエネルギー密度を合計したものです。
らあめん花月嵐の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/31
サイドメニュー 丼もの
2026年5月31日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計580kcal
タンパク質 21.8g脂質 19.4g炭水化物 73.5g
白米244kcal
0.8杯 (150g)
チャーシュー153kcal
1食 (50g)
焼き餃子183kcal
3個 (90g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（580kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計805kcalP40F34C80
合計1130kcalP43F36C146
合計1170kcalP47F38C149
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ぶためしセットのカロリーは？
らあめん花月嵐の「ぶためしセット」は580kcalです。
ぶためしセットのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質21.8g、脂質19.4g、炭水化物73.5gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
らあめん花月嵐の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ぶためしセットはらあめん花月嵐のランキングで何位ですか？
らあめん花月嵐内のランキングで、高タンパク質4位です。
らあめん花月嵐でぶためしセットと栄養が近いメニューは？
「昭和レトロラーメン懐かし中華そば」（550kcal、たんぱく質22g、脂質17g、炭水化物73g）などです。