さくさくイカ天にぎりマヨのカロリー・栄養成分
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¥190 税込
この商品 寿司平均
カロリー 188 kcal
P タンパク質 推定 6.0 g
F 脂質 推定 8.2 g
C 炭水化物 推定 23.2 g
糖質 推定 22.0g
食物繊維 推定 1.2g
塩分 推定 0.6g
推定の根拠
公式のカロリー表示に基づき、寿司2貫分の構成要素（シャリ、イカ天、マヨネーズ）から栄養成分を算出しました。
かっぱ寿司の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/8/23
チーズ・マヨ 寿司
2026年2月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計188kcal
タンパク質 6g脂質 8.2g炭水化物 23.2g
シャリ70kcal
2個 (40g)
イカ天ぷら100kcal
2個 (40g)
マヨネーズ18kcal
2個 (5g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
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よくある質問
さくさくイカ天にぎりマヨのカロリーは？
かっぱ寿司の「さくさくイカ天にぎりマヨ」は188kcalです。
さくさくイカ天にぎりマヨのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.0g、脂質8.2g、炭水化物23.2gです。食塩相当量は0.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はかっぱ寿司の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
かっぱ寿司でさくさくイカ天にぎりマヨと栄養が近いメニューは？
「３種のトリュフマヨ寿司 食べ比べ」（184kcal、たんぱく質6.0g、脂質8.0g、炭水化物20.0g）などです。