生卵かけご飯セットのカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 350 kcal
P タンパク質 推定 11.0 g
F 脂質 推定 7.0 g
C 炭水化物 推定 56.0 g
塩分 推定 1.5g
推定根拠
一般的な卵かけご飯の栄養成分を基に推定。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/7/9
セット 丼もの ↗
2026年7月9日追加
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計350kcal
タンパク質 11g脂質 7g炭水化物 56g
白米263kcal
1杯 (150g)
生卵88kcal
1個 (50g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（350kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計920kcalP30F29C122
合計380kcalP13F9C57
合計1040kcalP38F42C122
