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ヒレかつのカロリー・栄養成分

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ヒレかつ
AI

画像: AIにより生成(実物と異なる場合があります)

この商品 定食平均
カロリー 推定 495 kcal
P タンパク質 推定 33.3 g
F 脂質 推定 24.0 g
C 炭水化物 推定 32.0 g
糖質 推定 28.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 2.8g

推定の根拠

ヒレかつ4切れと付け合わせのキャベツ、ソース、漬物の合計値として推定しました。

名代とんかつ かつくらの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 85% 推定日: 2026/7/23

アプリで記録 これを食べたら、今日はあとどれくらい? これを食べたら、今日はあとどれくらい? 今日 495 / 2,000 kcal 残り 1,505 kcal P33.3/75g F24/56g C32/300g 目安 2,000kcal の例 Kaloriの機能を見る Kaloriの機能を見る

食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。

調整後の合計495kcal
タンパク質 33.3g脂質 24.0g炭水化物 32.0g
ヒレかつ415kcal
4切れ (140g)
千切りキャベツ19kcal
1食 (80g)
とんかつソース57kcal
2大さじ (30g)
漬物5kcal
1食 (20g)

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おすすめの食べ合わせ

この商品(495kcal)にもう1品を合わせた合計です

よくある質問

ヒレかつのカロリーは?

名代とんかつ かつくらの「ヒレかつ」は495kcalです。

ヒレかつのたんぱく質・脂質・炭水化物(PFC)は?

たんぱく質33.3g、脂質24.0g、炭水化物32.0gです。食塩相当量は2.8gです。

この栄養成分は公式の値ですか?

名代とんかつ かつくらの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。

ヒレかつは名代とんかつ かつくらのランキングで何位ですか?

名代とんかつ かつくら内のランキングで、高タンパク質2位、低カロリー9位です。

名代とんかつ かつくらでヒレかつと栄養が近いメニューは?

「野菜の湯葉巻きかつとヒレかつ(さつま芋・蓮根・にんじん・木の子・いんげん豆)」(540kcal、たんぱく質33g、脂質30g、炭水化物32g)などです。

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ご利用上の注意

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  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

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