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冷したぬきのカロリー・栄養成分

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¥500 税込

冷したぬき
AI

画像: AIにより生成(実物と異なる場合があります)

この商品 麺類平均
カロリー 470 kcal
P タンパク質 15.2 g
F 脂質 7.9 g
C 炭水化物 推定 84.5 g
糖質 推定 76.0g
食物繊維 推定 8.5g
塩分 4.0g

推定の根拠

画像なし。小諸そばのメニュー別エネルギー表(公式)は470kcal・たんぱく質15.2g・脂質7.9g・塩分4.0gで炭水化物が無いので、たんぱく質と脂質は公式の値のまま、炭水化物を公式の kcal から求めた(約84.5g)。内訳は冷したぬきそばの一般的な構成(ゆでそば約280g・揚げ玉10g・冷やしつゆ・ねぎ)。今の推定(760kcal・P28.2 F10 C135)は公式の1.62倍で、合成で公式の kcal・たんぱく質・脂質がまとめて捨てられ推定の値が表示されていた。

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 60% 推定日: 2026/9/24

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基本無料で使えます

これを食べたら、今日はあとどれくらい? これを食べたら、今日はあとどれくらい?

食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります

食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。

調整後の合計470kcal
タンパク質 15.2g脂質 7.9g炭水化物 84.5g
そば361kcal
1玉 (278g)
揚げ玉59kcal
1食 (10g)
冷やしつゆ48kcal
1杯 (110g)
ねぎ2kcal
1食 (5g)

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更新履歴

過去半年分を表示しています。

  1. データ更新(カロリー・タンパク質・脂質・塩分)
  2. 価格の変化

おすすめの食べ合わせ

この商品(470kcal)にもう1品を合わせた合計です

よくある質問

冷したぬきのカロリーは?

小諸そばの「冷したぬき」は470kcalです。

冷したぬきのたんぱく質・脂質・炭水化物(PFC)は?

たんぱく質15.2g、脂質7.9g、炭水化物84.5gです。食塩相当量は4.0gです。

この栄養成分は公式の値ですか?

一部の項目は小諸そばの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

小諸そばで冷したぬきと栄養が近いメニューは?

「たぬき」(475kcal、たんぱく質15.4g、脂質7.8g、炭水化物80.0g)などです。

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⚠️ ご利用上の注意

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  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

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  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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