チャーシューメンのカロリー・栄養成分
追加
この商品 麺類平均
カロリー 推定 818 kcal
P タンパク質 推定 35.5 g
F 脂質 推定 37.0 g
C 炭水化物 推定 83.0 g
糖質 推定 78.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 7.5g
推定の根拠
家系ラーメンの標準的な構成（麺150g、スープ350ml）と、チャーシュー5枚、海苔、ほうれん草、うずら卵のトッピングを考慮して推定しました。
魂心家の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/17
ラーメン 麺類
2026年7月17日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計818kcal
タンパク質 35.5g脂質 37.0g炭水化物 83.0g
中華麺198kcal
1玉 (150g)
豚チャーシュー356kcal
5切れ (150g)
豚骨醤油スープ237kcal
1杯 (350g)
海苔7kcal
3枚 (9g)
ほうれん草8kcal
1個 (30g)
うずら卵12kcal
1個 (10g)
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よくある質問
チャーシューメンのカロリーは？
魂心家の「チャーシューメン」は818kcalです。
チャーシューメンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質35.5g、脂質37.0g、炭水化物83.0gです。食塩相当量は7.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
魂心家の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
チャーシューメンは魂心家のランキングで何位ですか？
魂心家内のランキングで、高タンパク質5位です。
魂心家でチャーシューメンと栄養が近いメニューは？
「辛肉らーめん」（780kcal、たんぱく質34g、脂質37g、炭水化物71g）などです。