魂心ラーメンのカロリー・栄養成分
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この商品 麺類平均
カロリー 推定 860 kcal
P タンパク質 推定 39.0 g
F 脂質 推定 42.0 g
C 炭水化物 推定 74.0 g
糖質 推定 68.0g
食物繊維 推定 6.0g
塩分 推定 7.5g
推定の根拠
家系ラーメンの標準的な構成（豚骨醤油スープ、太麺、チャーシュー2枚、味玉、うずら、ほうれん草）に基づき、各成分の重量から推定しました。
魂心家の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/17
ラーメン 麺類
2026年7月17日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計860kcal
タンパク質 39.0g脂質 42.0g炭水化物 74.0g
豚骨醤油スープ307kcal
1杯 (400g)
中華麺246kcal
1玉 (150g)
豚チャーシュー211kcal
2枚 (80g)
味付玉子70kcal
1個 (50g)
うずら卵13kcal
1個 (10g)
ほうれん草9kcal
1食 (30g)
海苔4kcal
1枚 (2g)
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よくある質問
魂心ラーメンのカロリーは？
魂心家の「魂心ラーメン」は860kcalです。
魂心ラーメンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質39.0g、脂質42.0g、炭水化物74.0gです。食塩相当量は7.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
魂心家の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
魂心ラーメンは魂心家のランキングで何位ですか？
魂心家内のランキングで、高タンパク質9位です。
魂心家で魂心ラーメンと栄養が近いメニューは？
「チャーシューメン」（818kcal、たんぱく質36g、脂質37g、炭水化物83g）などです。