ふわふわエッグチーズトーストのカロリー・栄養成分
追加
この商品 パン平均
カロリー 563 kcal
P タンパク質 20.4 g
F 脂質 31.3 g
C 炭水化物 49.3 g
糖質 推定 45.0g
食物繊維 推定 4.3g
塩分 2.6g
推定の根拠
倉式珈琲店の公式栄養成分データを使用。厚切りトースト、卵1個、チーズの分量に基づき内訳を推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/5/31
バタートースト パン ↗
2026年5月31日追加
基本無料で使えます
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食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計563kcal
タンパク質 20.4g脂質 31.3g炭水化物 49.3g
厚切り食パン234kcal
1枚 (80g)
卵85kcal
1個 (50g)
チーズ160kcal
1個 (40g)
バター84kcal
0.7大さじ (11g)
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