スモークサーモンのガレットのカロリー・栄養成分
追加
この商品 パン平均
カロリー 554 kcal
P タンパク質 推定 22.0 g
F 脂質 推定 28.0 g
C 炭水化物 推定 54.0 g
糖質 推定 48.0g
食物繊維 推定 6.0g
塩分 2.8g
推定の根拠
公式の栄養成分表示（554kcal、食塩相当量3g）に基づいています。ガレット生地が複合炭水化物を提供し、スモークサーモンとサワークリームが脂質とタンパク質を構成しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/6/16
ブレッド＆ガレット＆マフィン パン ↗
2026年6月16日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計554kcal
タンパク質 22g脂質 28g炭水化物 54g
そば粉のガレット240kcal
1枚 (100g)
スモークサーモン230kcal
4切れ (60g)
サワークリーム65kcal
1.5大さじ (23g)
付け合わせサラダ19kcal
1人前 (50g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（塩分）
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この商品（554kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計635kcalP33F30C58
合計818kcalP27F29C112
合計1185kcalP58F51C139
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