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さつま揚のカロリー・栄養成分
追加
¥106 税込
この商品 豚肉料理平均
カロリー 推定 275 kcal
P タンパク質 推定 22.5 g
F 脂質 推定 12.5 g
C 炭水化物 推定 17.5 g
糖質 推定 15.0g
食物繊維 推定 2.5g
塩分 推定 2.8g
推定の根拠
一般的なさつま揚げの成分値を参考に、1袋5枚入り（約170g）として算出しました。
ローソンストア100の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 75%
推定日: 2026/7/15
生鮮・一般食品・冷凍食品 豚肉料理
2026年7月15日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計275kcal
タンパク質 22.5g脂質 12.5g炭水化物 17.5g
さつま揚275kcal
5個 (170g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（275kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計370kcalP33F13C30
合計320kcalP30F13C21
合計320kcalP27F13C24
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
さつま揚のカロリーは？
ローソンストア100の「さつま揚」は275kcalです。
さつま揚のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質22.5g、脂質12.5g、炭水化物17.5gです。食塩相当量は2.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンストア100の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
さつま揚はローソンストア100のランキングで何位ですか？
ローソンストア100内のランキングで、高タンパク質7位です。
ローソンストア100でさつま揚と栄養が近いメニューは？
「北海道十勝産 風香」（200kcal、たんぱく質17g、脂質9.0g、炭水化物13g）などです。
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