スモーク手羽中のカロリー・栄養成分
追加
¥333 税込
この商品 鶏肉料理平均
カロリー 221 kcal
P タンパク質 20.7 g
F 脂質 14.8 g
C 炭水化物 1.3 g
糖質 1.1g
食物繊維 0.2g
塩分 2.1g
冷凍食品 鶏肉料理
2026年10月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計221kcal
タンパク質 20.7g脂質 14.8g炭水化物 1.3g
スモーク手羽中221kcal
1袋 (95g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（221kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計493kcalP41F17C47
合計363kcalP28F15C29
合計365kcalP28F15C30
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スモーク手羽中のカロリーは？
ローソンの「スモーク手羽中」は221kcalです。
スモーク手羽中のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質20.7g、脂質14.8g、炭水化物1.3gです。食塩相当量は2.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
ローソンでスモーク手羽中と栄養が近いメニューは？
「てっげうめぇ！ 炭火焼きゆず胡椒」（198kcal、たんぱく質21g、脂質12g、炭水化物1.5g）などです。