ペッパーマカロニサラダのカロリー・栄養成分
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¥297 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 272 kcal
P タンパク質 9.3 g
F 脂質 19.4 g
C 炭水化物 15.6 g
糖質 14.7g
食物繊維 0.9g
塩分 2.3g
サラダ サラダ
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計272kcal
タンパク質 9.3g脂質 19.4g炭水化物 15.6g
マカロニサラダ272kcal
1パック (160g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（272kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計544kcalP30F21C61
合計392kcalP33F21C19
合計402kcalP34F21C20
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ペッパーマカロニサラダのカロリーは？
ローソンの「ペッパーマカロニサラダ」は272kcalです。
ペッパーマカロニサラダのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質9.3g、脂質19.4g、炭水化物15.6gです。食塩相当量は2.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
ローソンでペッパーマカロニサラダと栄養が近いメニューは？
「コクを楽しむ 濃厚クリームシチュー」（297kcal、たんぱく質8.6g、脂質22g、炭水化物16g）などです。