ツナたまごサンドのカロリー・栄養成分
追加
¥311 税込
この商品 サンドイッチ平均
カロリー 321 kcal
P タンパク質 8.4 g
F 脂質 21.0 g
C 炭水化物 25.1 g
糖質 23.9g
食物繊維 1.2g
塩分 1.6g
サンドイッチ・ロールパン サンドイッチ ↗
2025年12月2日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計321kcal
タンパク質 8.4g脂質 21g炭水化物 25.1g
食パン165kcal
3枚 (60g)
ツナサラダ80kcal
1個 (30g)
たまごサラダ76kcal
1個 (30g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更(カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・塩分)
- 価格の変化
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