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34 件
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牛骨ラーメンまこと屋の方へ 掲載中の34品はすべて AI による推定値です。公式の栄養成分に、無料で差し替えられます。 公式値を届ける
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牛骨ラーメンまこと屋 カロリー早見表（人気上位24品）
1 品あたりの値。値はすべて AI の推定値です。
| 順位 | メニュー | エネルギー (kcal) | たんぱく質 (g) | 脂質 (g) | 炭水化物 (g) | 価格 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 牛白湯ラーメン | 610 | 24 | 25 | 67 | ¥858 |
| 2 | 赤辛牛白湯 | 790 | 32 | 35 | 75 | ¥979 |
| 3 | 背脂醤油ラーメン | 520 | 19 | 22 | 69 | ¥858 |
| 4 | 【 名物 】黄金チャーハン（スープ付） | 650 | 15 | 25 | 90 | ¥605 |
| 5 | 鶏じゃんラーメン | 580 | 22 | 15 | 85 | ¥858 |
| 6 | とろ～り煮玉子鶏じゃん | 740 | 35 | 25 | 73 | ¥990 |
| 7 | とろ～り煮玉子牛白湯 | 850 | 37 | 40 | 76 | ¥990 |
| 8 | 焼豚丼（半熟玉子入り） | 620 | 25 | 23 | 78 | ¥539 |
| 9 | 全のせ牛白湯 | 750 | 35 | 35 | 72 | ¥1,353 |
| 10 | 焼餃子 | 360 | 15 | 18 | 30 | ¥374 |
| 11 | 全のせ鶏じゃん | 770 | 33 | 28 | 77 | ¥1,353 |
| 12 | 青ねぎ鶏じゃん | 625 | 22 | 18 | 89 | ¥1,023 |
| 13 | チャーとろ盛り合わせ | 462 | 21 | 40 | 4.0 | ¥605 |
| 14 | チャーシュー鶏じゃん | 670 | 29 | 26 | 74 | ¥1,298 |
| 15 | キムチのせ焼豚丼（半熟玉子入り） | 745 | 28 | 26 | 97 | ¥759 |
| 16 | ライス（並盛・小盛） | 320 | 5.0 | 0.5 | 72 | ¥198 |
| 17 | チャーシュー背脂醤油 | 750 | 28 | 35 | 80 | ¥1,298 |
| 18 | 赤辛鶏じゃん | 760 | 33 | 28 | 74 | ¥979 |
| 19 | チャーシュー牛白湯 | 950 | 42 | 58 | 65 | ¥1,298 |
| 20 | 若鶏の唐揚げ （５個） | 605 | 35 | 44 | 15 | ¥748 |
| 21 | お子様Bセット（半チャーハン） | 510 | 12 | 15 | 80 | ¥429 |
| 22 | とろ～り煮玉子背脂醤油 | 750 | 30 | 30 | 72 | ¥990 |
| 23 | 全のせ背脂醤油 | 950 | 42 | 45 | 92 | ¥1,353 |
| 24 | キッズ弁当 | 570 | 13 | 22 | 76 | ¥693 |
全34品は上の一覧で並べ替え・絞り込みできます。
目的別に見ると
- 低カロリーランキングの上位：離乳食（90kcal）、おつまみ３種（280kcal）、ライス（並盛・小盛）（320kcal） ランキングを見る
- 高タンパクランキングの上位：とろ～り煮玉子鶏じゃん（P 35g）、赤辛鶏じゃん（P 33g）、全のせ鶏じゃん（P 33g） ランキングを見る
- 低糖質ランキングの上位：おつまみ３種（C 5.5g）、チャーとろ盛り合わせ（C 4.0g）、若鶏の唐揚げ（３個）（C 9.1g） ランキングを見る
牛骨ラーメンまこと屋の栄養成分まとめ
牛骨ラーメンまこと屋では全34品のメニューを提供しています。全34品のカロリーは30kcal〜970kcalの範囲で、平均590kcalです。平均タンパク質は23gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは22品、500kcal以下の低カロリーメニューは10品あります。
ジャンル別の内訳: 麺類(21品)、丼もの(4品)、豚肉料理(2品)、お弁当(2品)、フライドチキン(2品)、餃子(1品)、スナック(1品)、サラダ(1品)。
よくある質問
Q. 牛骨ラーメンまこと屋で一番カロリーが低いメニューは？
牛骨ラーメンまこと屋の最低カロリー商品は自家製 辛子高菜（30kcal）です。低カロリーランキングの上位は離乳食（90kcal）、おつまみ３種（280kcal）、ライス（並盛・小盛）（320kcal）です。500kcal以下の商品は10品あります。
Q. 牛骨ラーメンまこと屋のメニューの平均カロリーは？
牛骨ラーメンまこと屋の全34品の平均カロリーは590kcalです。平均タンパク質は23gです。人気1位の牛白湯ラーメンは610kcalです。
Q. 牛骨ラーメンまこと屋でタンパク質が多いメニューは何品ある？
牛骨ラーメンまこと屋にはタンパク質20g以上の商品が22品あります。高タンパクランキングの上位はとろ～り煮玉子鶏じゃん（P 35g）、赤辛鶏じゃん（P 33g）、全のせ鶏じゃん（P 33g）です。
Q. 牛骨ラーメンまこと屋のカロリー・栄養成分データの出典は？
牛骨ラーメンまこと屋が公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています（該当商品には「AI推定」バッジを表示）。
