素ラーメン・しょうゆのカロリー・栄養成分
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¥400 税込
この商品 麺類平均
カロリー 512 kcal
P タンパク質 推定 14.2 g
F 脂質 推定 12.0 g
C 炭水化物 推定 77.8 g
糖質 推定 70.0g
食物繊維 推定 7.8g
塩分 7.6g
推定の根拠
公式の栄養成分表示（512kcal、塩分7.6g）に基づいています。麺、醤油ベースのスープ、少量のネギというラーメンの標準的な要素に分解して算出しました。
ぎょうざの満洲の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/5/31
中華 麺類
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計512kcal
タンパク質 14.2g脂質 12.0g炭水化物 77.8g
中華麺280kcal
1玉 (150g)
醤油スープ220kcal
1杯 (350g)
刻みネギ12kcal
1個 (5g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（512kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計628kcalP31F16C81
合計810kcalP52F24C86
合計622kcalP23F17C86
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
素ラーメン・しょうゆのカロリーは？
ぎょうざの満洲の「素ラーメン・しょうゆ」は512kcalです。
素ラーメン・しょうゆのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質14.2g、脂質12.0g、炭水化物77.8gです。食塩相当量は7.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はぎょうざの満洲の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
ぎょうざの満洲で素ラーメン・しょうゆと栄養が近いメニューは？
「お子様ラーメン」（470kcal、たんぱく質13g、脂質8.0g、炭水化物85g）などです。