コロッケそば(うどん)のカロリー・栄養成分
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¥610 税込
この商品 麺類平均
カロリー 推定 485 kcal
P タンパク質 推定 14.4 g
F 脂質 推定 11.7 g
C 炭水化物 推定 81.0 g
糖質 推定 75.0g
食物繊維 推定 6.0g
塩分 推定 5.5g
推定根拠
標準的なそば（260kcal）に、コロッケ（180kcal）、少量の海苔とネギを加えています。そばつゆに典型的な高い塩分を含みます。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/6/1
温かいそば・うどん 麺類 ↗
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計485kcal
タンパク質 14.4g脂質 11.7g炭水化物 81g
そば260kcal
1玉 (200g)
つゆ40kcal
1杯 (300g)
コロッケ180kcal
1個 (80g)
わかめ2kcal
1個 (15g)
刻みネギ3kcal
1個 (10g)
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更新履歴
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- 価格の変化
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