岩船産こしひかりごはん 540g（180g×3食入）のカロリー・栄養成分
追加
¥591 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 281 kcal
P タンパク質 4.5 g
F 脂質 0.5 g
C 炭水化物 66.8 g
糖質 推定 66.8g
推定の根拠
公式の栄養成分表示（1食あたり）の値をそのまま使用しました
マルエツの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/9/25
ごはん・餅 丼もの
2026年9月24日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計281kcal
タンパク質 4.5g脂質 0.5g炭水化物 66.8g
白米281kcal
1食 (180g)
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この商品（281kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計408kcalP29F3.7C67
合計631kcalP30F21C82
合計568kcalP23F13C91
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よくある質問
岩船産こしひかりごはん 540g（180g×3食入）のカロリーは？
マルエツの「岩船産こしひかりごはん 540g（180g×3食入）」は281kcalです。
岩船産こしひかりごはん 540g（180g×3食入）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.5g、脂質0.5g、炭水化物66.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
マルエツが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月20日に公式情報で確認しています。
マルエツで岩船産こしひかりごはん 540g（180g×3食入）と栄養が近いメニューは？
「岩船産こしひかりごはん 180g」（281kcal、たんぱく質4.5g、脂質0.5g、炭水化物67g）などです。