タルタルローストポーク飯のカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 650 kcal
P タンパク質 推定 26.5 g
F 脂質 推定 17.6 g
C 炭水化物 推定 93.0 g
糖質 推定 90.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 2.5g
推定根拠
ラーメン店のサイドメニュー丼として、白米250g、ローストポーク約120g、タルタルソースを想定し、一般的な成分値から推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/7/16
ラーメン 丼もの ↗
2026年7月16日追加
基本無料で使えます
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自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計650kcal
タンパク質 26.5g脂質 17.6g炭水化物 93g
白米217kcal
1杯 (250g)
ローストポーク325kcal
4切れ (120g)
タルタルソース108kcal
2大さじ (40g)
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